پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ویتامین هایی
نقش مهمی در تأمین اسیدهای چرب ضروری و ویتامین هایk... ذرت را منبع خوبی از ویتامین e دانست و تاکید... کرد ‎ روغن ذرت منبع خوبی از ویتامین e بوده... و 20-10 درصد این ویتامین را در هر وعده غذایی...
کد خبر: ۱۷۱۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


دهند ویتامین ها و موادمعدنی ویتامین c این ویتامین هم... گوجه فرنگی متوسط تقریبا ۲۸درصد نیاز روزانه به ویتامین c... قلبی وعروقی مفید است ویتامین k این ویتامین با عنوان... فیلوکینون نیز شناخته می شود ویتامین k برای انعقادخون و...
کد خبر: ۱۷۱۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


شفاآنلاین> تغذیه> یک متخصص تغذیه روش هایی برای علاقه مند... که برای این مسئله هم راه حل هایی وجود دارد... مورد علاقه کودک است و هم بسیارمغذی و دربردارنده ویتامین...
کد خبر: ۱۷۱۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


آن مصرف قلیان هایی که با ترکیبی از اسانس میوه... اهمیت است کمبود ویتامین d شیوع مصرف قلیان و سیگار... است خوشبختانه در مدارس شاهد توزیع ویتامین دی هستیم که... که در مردان سیگاری به خصوص آن هایی که روزانه...
کد خبر: ۱۷۱۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


کمبود ویتامین b3 منجر به بیماری های مختلفی می شود...
شففا آنلاین> سلامت> ویتامین b3 یا نیاسین نقش اساسی در... سلامتی پوست دستگاه گوارشی و سلامت مغز دارد این ویتامین... کند به گزارش شفا آنلاین کمبود ویتامین b3 منجر به... ترکاند و حتی باعث جنون فرد می شود ویتامین b3...
کد خبر: ۱۷۱۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


های گوجه فرنگی نه تنها از محتوای بالای ویتامین c... نگه داشتن عضلات کمک کند همچنین ویتامین b12 که بدن... ویتامین d که عنصری کلیدی برای سلامت استخوان ها محسوب...
کد خبر: ۱۷۱۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


ویتامین ها داشتن تحرک کافی و پرهیز از استعمال دخانیات... هایی به همراه دارد سروش با اشاره به اینکه در...
کد خبر: ۱۷۱۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


عمودی نیروی جاذبه بر ستون فقرات و فعالیت هایی مانند... کمبود ویتامین d کمبود ویتامین d پوکی استخوان را تسریع... توان با مصرف به موقع مکمل های ویتامین d به... تنهایی ورزش محسوب نمی شود و باید با ورزش های...
کد خبر: ۱۷۱۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


برخوردار است در زیر به معرفی راه هایی برای نگهداری... همچنین به جهت داشتن ویتامین c و e پوست صورت... را شفاف می کند علاوه بر این ویتامین c که... کاهش می دهد ۴ ویتامین برای داشتن پوستی زیبا ویتامین...
کد خبر: ۱۷۱۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


گوجه فرنگی نه تنها از محتوای بالای ویتامین c بهره... داشتن عضلات کمک کند همچنین ویتامین b12 که بدن برای... تولید گلبول های قرمز به آن وابسته است و ویتامین...
کد خبر: ۱۷۱۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


فلفل سبز حاوی ترکیباتی مانند ویتامین a c سولانین کلسیم...
سبز حاوی ترکیباتی مانند ویتامین a c سولانین کلسیم آهن...
کد خبر: ۱۷۱۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


است شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین... را به این ویتامین ها تأمین می کند یکی از...
کد خبر: ۱۷۱۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه روش هایی برای علاقه... که برای این مسئله هم راه حل هایی وجود دارد... مورد علاقه کودک است و هم بسیارمغذی و دربردارنده ویتامین...
کد خبر: ۱۷۱۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


هایی است که به راحتی هضم می شوند وعده های... غذایی حاوی ویتامین b12 روی آهن و گوشت سهم عظیم...
کد خبر: ۱۷۱۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


کنید حمام نمک دریا روش هایی برای از بین بردن... از پروتئین فیبر و ویتامین است و تنها ۱۰۰ گرم...
کد خبر: ۱۷۱۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


یافتند به عنوان نمونه تراکم توده استخوانی در خانم هایی...
در خانم هایی با تاریخچه افسردگی ماژور کمتر و سطوح... استخوان های فولادی اند ویتامین d خورشید منبعی که همیشه... 20 دقیقه در معرض خورشید باشند ویتامین d که از... مصرف غذاهایی که از نظر کالری در حد بسیار پایینی...
کد خبر: ۱۷۱۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


شتر حاوی پروتئین هایی با ارزش غذایی بالا و تعدادی... از ویتامین های مفید و مورد نیاز بدن است گفت... گوشت شتر حاوی پروتئین هایی با ارزش غذایی بالا و... تعدادی از ویتامین های مفید و مورد نیاز بدن نظیر...
کد خبر: ۱۷۱۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


بزنیم سبزی هایی مانند شاهی ریحان تره نعنا جعفری ترخون... به غذا هایی مثل گوشت و ماهی می توان بوی... آن به میانسالان توصیه می شود به علاوه منبع ویتامین... ویتامین خاص خود را دارد باید توجه داشت که مصرف...
کد خبر: ۱۷۱۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


خون یکی از سریع ترین روش هایی است که باعث... می شود ۴ خوراکی های مملو از ویتامین d مصرف... کنید سطح کم ویتامین d در بدن با افت خلق... اصلی ویتامین d نورخورشید است کسب ویتامین d کافی در...
کد خبر: ۱۷۱۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


اکسیدان هایی هستند که شما را از تعداد زیادی از... غذایی اصلی و 2 میان وعده میل کنید پروتئین هایی... ویتامین ث 50 تا 100 میلی گرم ویتامین b5 و... هایی باشید که سطح استروژن را در خود افزایش دهید...
کد خبر: ۱۷۱۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۳


آخرین اخبار